Θα νιώσω καλύτερα

Θα νιώσω καλύτερα;

Μπορεί η ψωρίαση να είναι χρόνια πάθηση, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι θα έχετε πάντα συμπτώματα ή θα αισθάνεστε άρρωστοι. Η εμπειρία κάθε ανθρώπου είναι διαφορετική και μπορεί να διαπιστώσετε ότι τα συμπτώματά σας βελτιώνονται κατά καιρούς ή ακόμη ότι δείχνουν να εξαφανίζονται για ένα διάστημα. Η ζωή με την ψωρίαση δεν χρειάζεται να είναι καθημερινός αγώνας. Μπορείτε να διατηρείτε τη νόσο υπό έλεγχο και να αισθάνεστε καλά. Πραγματοποιώντας μικρές αλλαγές στην καθημερινή σας ζωή, μπορεί να βελτιώσετε σημαντικά την υγεία και την ποιότητα ζωής σας.

Ρίξτε μια ματιά σε ορισμένες συμβουλές όσον αφορά τον τρόπο ζωής, που θα σας βοηθήσουν να πραγματοποιείτε καθημερινά μικρά βήματα προόδου.

Κάποιοι διαπιστώνουν ότι οι εποχές επηρεάζουν τα συμπτώματα της ψωρίασής τους. Να προσέχετε λοιπόν το δέρμα σας και να το προστατεύετε.

Να θυμάστε πάντα ότι η θεραπεία παίζει σημαντικό ρόλο στον έλεγχο των συμπτωμάτων σας και την πρόληψη των εξάρσεων. Εάν πιστεύετε λοιπόν ότι η θεραπεία σας δεν αποδίδει αρκετά ή ότι τα συμπτώματά σας επιδεινώνονται, επικοινωνήστε με τον γιατρό που σας παρακολουθεί. Είναι εξίσου σημαντικό, ακόμα κι αν δεν έχετε συμπτώματα αυτή τη στιγμή, να συνεχίσετε να λαμβάνετε τη θεραπεία σας σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας, προκειμένου να έχετε μεγαλύτερες πιθανότητες να είναι αποτελεσματική. Συγκεντρώσαμε ορισμένες συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να πραγματοποιήσετε μια εποικοδομητική συζήτηση κατά τη διάρκεια του ραντεβού σας, διότι εσείς θα πρέπει να ελέγχετε την ψωρίασή σας και όχι το αντίστροφο.

Μπορεί να σας ενδιαφέρει

Καταγράψτε πώς αισθάνεστε

Είναι δύσκολο να παρακολουθήσετε την πορεία της νόσου αν δεν κρατάτε σημειώσεις

Ένας άντρας με γυαλιά χαμογελάει στην κάμερα

Επικοινωνία με τον γιατρό σας

Μπορεί να υπάρξουν καταστάσεις ανάγκης που να μην είναι δυνατόν να επισκεφτείτε τον γιατρό σας από κοντά.

Ένας κύριος κάθεται σε έναν πάγκο εργασίας και χαμόγελαει στην κάμερα

Συνεργαστείτε με τον γιατρό σας

Δεν υπάρχει μία θεραπεία για την ψωρίαση που να είναι κατάλληλη για όλους. Ο γιατρός σας μπορεί να βοηθήσει.

Βιβλιογραφία:

[1]

Creakyjoints. Psoriatic arthritis flare-ups. Available at: https://creakyjoints.org/living-with-arthritis/psoriatic-arthritis-flare-ups/ Accessed: June 2023.

[2]

NHS. Psoriatic arthritis. Available at: https://www.nhs.uk/conditions/psoriatic-arthritis/ Accessed: June 2023.

[3]

NHS. Psoriasis treatments. Available at: https://www.nhs.uk/conditions/psoriasis/treatment/#:~:text=Steroid%20creams%20or%20ointments%20 Accessed: June 2023.

[4]

NHS. Biological and biosimilar medicines. Available at: https://www.nhs.uk/conditions/biological-and-biosimilar-medicines/ Accessed: June 2023.

[5]

Verywell Health. Treating psoriatic arthritis with JAK inhibitors. Available at: https://www.verywellhealth.com/jak-inhibitors-psa-treatment-research-side-effects-4690551 Accessed: June 2023.

[6]

British Association of Dermatologists. Topical treatments for psoriasis. Available at: https://www.bad.org.uk/shared/get-file.ashx?id=123&itemtype=document Accessed: June 2023.

[7]

Lee MP et al. Arthritis Care Res 2018;70(5): 791-6.

[8]

National Psoriasis Foundation. Biologics. Available at: https://www.psoriasis.org/about-psoriasis/treatments/biologics Accessed: June 2023.

[9]

British Association of Dermatologists. Guidelines for biologic therapy. Available at: https://www.bad.org.uk/shared/get-file.ashx?id=5835&itemtype=document Accessed: June 2023.